و اما اگر درخانه مطالعه ميکنيد،بايد مکان مطالعه ي شما ثابت باشد و باصطلاح عشايري درس نخونيد!!! به اين صورت که يک روز در پذيرايي يک نصف روز در حال ،روز بعد در آشپزخانه و…ميزمطالعه ي شما نبايد روبروي پنچره باشد که باز هم حوادث جديد ببينيد و حواستان پرت شود.روبروي تخت ننشينيد و بهتره که روبروي ديوار بشينيد.ميزمطالعه نبايد شلوغ باشد.چيزهايي که ياد آور خاطرات هستند درمکان مطالعه نباشند.نور اتاق مطالعه يا زرد يا دو رنگ باشد.


مهمترين ويژگي مکان مطالعه اين است که مکان مطالعه را شرطي کنيم.يعني مکان مطالعه يا ميز مطالعه ي شما فقط بايد براي درس خواندن باشد نه فکر کردن به مسائل غير درسي،با موبايل حرف زدن،ميوه خوردن و چرت زدن و…يکي از دلايل نداشتن تمرکز در مطالعه همين است که ما در مکان و ميز مطالعه همه کار انجام مي دهيم.


شايد در ابتدا اجراي اين شرايط کمي سخت باشد ولي بعد از مدت کوتاهي ضمير ناخودآگاه شما شرطي ميشود و بطور ناخودآگاه وقتي پشت ميزمطالعه مينشيند،ضميرناخودآگاه اجازه نمي دهد به چيز ديگري جز در س خواندن، فکر کنيد و اين يعني تمرکز در مطالعه.


با رعايت و پياده سازي نکات زير درمکان مطالعه ي خود ميتوانيد ،هم از درس خواندن لذت بيريد هم تمرکز و دقت شما در مطالعه بيشتر خواهد شد.


البته با توجه به اينکه نميتوان يک نسخه ي واحد براي همه ي داوطلبان پيچيد ونميتوانيم کلا بگوييم مطالعه درمنزل بهتره يا کتابخونه،رعايت اصول زيرميتواند شما رادر تعيين وانتخاب سريع مکان مطالعه ياري کند.


1-سکوت نسبي نه مطلق:


سعي نکنيد که مکان مطالعه ي شما سکوت مطلق باشد.چرا که به اين سکوت مطلق در درس خواندن عادت ميکنيد و مطمئنا اين سکوت مطلق را درجلسه ي آزمون وحتي کنکور ممکنه نشه ديد.و شما قطعا دراينصورت نخواهيد توانست متمرکز شويد.سکوت نسبي و نرمال خوب است.


2-محدوده ي شخصي:


سعي کنيد درمکان شخصي خود مطالعه کنيد،مکاني که فقط براي درس خواندن شماست نه خوردن و خوابيدن و يا تماشاي تلويزيون و…


3-هرچيزي که حواس شما را پرت ميکند از محدوده ي فضاي درس خواندن خود دور کنيد خواه موبايل باشد يا يک قاب عکس کوچک روي ديوار.


براي مشاور تحصيلي رشت اينجا کليک کنيد.